南瓜の煮物出来ています。

南瓜はビタミンA、C、Eなどのビタミン類を多く含んで栄養価が高いです。

長かったGWも終わり疲れのでてくる金曜日。

美味しいお寿司と手造り惣菜で、ぜひ元気をチャージして下さいね!

今日はホタルイカや筍も煮えています!